Iedereen heeft een ander doel in de sportschool – of het nu gaat om afvallen, spiermassa opbouwen of fitter worden. Met persoonlijke coaching en op maat gemaakt voedingsadvies helpen we onze klanten hun doelen te bereiken. Hieronder zie je enkele succesverhalen van mensen die met onze begeleiding fantastische resultaten hebben behaald!
Wil jij ook jouw doelen behalen? Neem vandaag nog contact met ons op en ontdek hoe wij jou kunnen helpen!
Als persoon bij CustomMealPrep staan wij voor het concept “practice what you preach”. Door zelf te laten zien wat er mogelijk is wil ik andere mensen aansporen tot het verbeteren van zichzelf in de algemene gezondheid. Door te focusen op onverwerkte voeding, trainingsopbouw en algemene constitentie ben ik veel sterker geworden en daarbij ook spiermassa bijgekomen.
Toen ik mijn doelen van vetverlies en spierdefinitie wilde bereiken, zocht ik naar een voedingsplan dat zowel bij mijn krachttraining als mijn gezondheid paste. CustomMealPrep bood precies wat ik nodig had: een op maat gemaakt eiwitrijk dieet, afgestemd op mijn chronische ziekte. Deze persoonlijke aanpak gaf me de juiste tools om mijn doelen op een gezonde en effectieve manier te behalen.
Wat ik vooral waardeerde, was de flexibiliteit en de menselijke benadering. Het voelde altijd alsof er naar mijn behoeften werd geluisterd, en ik werd voortdurend ondersteund. Dankzij het op maat gemaakte plan ben ik niet alleen fysiek sterker geworden, maar voel ik me nu ook zelfverzekerder in mijn eigen lichaam.
Na lange tijd te hebben geworsteld met onzekerheden, besloot ik dat 2025 het jaar zou zijn waarin ik mijn doelen zou verwezenlijken. Ik realiseerde me dat ik professionele hulp nodig had en ontmoette Robin in de Basic Fit, wat de start was van mijn traject. Mijn avontuur begon op 1 januari en na twee maanden merk ik al een enorm verschil. Niet alleen zie ik de veranderingen, maar ik voel ook dat mijn kracht aanzienlijk is toegenomen. Daarnaast heb ik geleerd hoe belangrijk voeding is voor mijn progressie. Ik hou van variatie, dus het is geweldig dat ik verschillende voedingsschema’s kan volgen. Dit proces is een marathon en geen sprint, en goede begeleiding is essentieel. Niemand had mij beter kunnen ondersteunen dan Robin
Ondanks het feit dat ik mijn trainingen zeer serieus neem, was voeding vaak een onderdeel wat ik achterwege liet. Robin overtuigde me om hier verandering in te brengen en zo mijn resultaten in de fitness naar een hoger niveau te tillen. Tijdens de intake sessie met Robin maakte hij me al rap duidelijk dat consistentie key is en dat ik pas beginnende effecten kon merken na een goede 6 weken. Dit alles samen met het behouden van kracht. Hetgeen wat prioriteit nummer 1 was aangezien mijn sport, powerliften, hier om draait. Doorheen de dag voel ik me energierijker en voel ik me in het algemeen BETER. Ik ben van plan samen met Robin me voor te bereiden naar mijn competitie in juli en ik ben nieuwsgierig hoe we met de komende aanpassingen mijn kracht enkel kunnen laten verbeteren. Ik raad het iedereen aan!
Â
Zeer goede opvolging gehad, werd ook wekelijks gemotiveerd en bijgestuurd. Had vragen ivm de voeding kreeg ik zo spoedig mogelijk hulp of indien nodig bijgestuurd. In de fitness ook extra uitleg gekregen ivm oefeningen en corrigeren van bepaalde houdingen. Wekelijks werd een check in gedaan zodat de opvolging bijgestuurd kond worden als dit moest. Als ik zie wat mogelijk is enkel met de juiste/correcte voeding te gebruiken en dan zo goed mogelijk op te volgen is het zeker een aanrader.